Kas ir priekšpiena un aizmugurējā piena nelīdzsvarotība?

Satura rādītājs:

Kas ir priekšpiena un aizmugurējā piena nelīdzsvarotība?
Kas ir priekšpiena un aizmugurējā piena nelīdzsvarotība?
Anonim

Zīdīšanas mātes ražo standarta mātes pienu, ko var iedalīt divos veidos – priekšpienā un aizmugurējā pienā. Priekšpiens ir piens, ko jūsu mazulis dzer barošanas sākumā, un aizmugurējais piens seko tam.

‌‌Parasti priekšpiens ir galvenokārt ūdens, kas apvienots ar citām uzturvielām, un aizmugurējais piens ir ļoti trekns. Abi satur laktozi, kas jūsu mazulim ir nepieciešama pareizai attīstībai. Laktoze palīdz labajām baktērijām vairoties gremošanas sistēmā, kas palīdz jūsu mazulim cīnīties ar sliktajām baktērijām, vīrusiem un parazītiem.

‌Laktoze veicina smadzeņu un nervu audu attīstību. Tas arī atbalsta jūsu mazuļa augšanu un dod viņam enerģiju jaunu prasmju attīstīšanai. Priekšpiena/apakšpiena nelīdzsvarotība neļaus jūsu mazulim iegūt augšanai nepieciešamo laktozi.

Priekšpiena/Ainspiena nelīdzsvarotība

‌Priekšpiena/apakšpiena nelīdzsvarotība, kas pazīstama arī kā laktozes pārslodze, var rasties, ja bērnam ir grūtības sagremot pienā esošo laktozi. Tas var notikt pārmērīgas barošanas, ar zemu tauku saturu vai lielos daudzumos barošanas dēļ.

Kad jūsu mazulis dzer lielu daudzumu mātes piena, pirmais piens var viņu piepildīt. Viņi var piesātināt, pirms viņi var izdzert lielu daļu aizmugures piena. Viņi nepatērē pietiekami daudz piena ar augstu tauku saturu un galu galā uzņem daudz piena ar zemu tauku saturu.

Ja jūsu mazulis dzer vairāk priekšpiena nekā pakaļpiena, barošanas tauku saturs būs nesabalansēts. Taukskābju vielas ir lēni sagremojamas. Tā kā priekšpienā parasti ir mazāk tauku, tas ātri pārvietojas pa mazuļa gremošanas sistēmu. Tas pāriet tik ātri, ka visa priekšpiena laktoze nesaņem pietiekami daudz laika, lai sadalītos un tiktu sagremota.‌

‌Šis nesabalansētais priekšpiena daudzums izraisa laktozes pārslodzi jūsu mazulim. Nesagremotajai laktozei nav kur iet kā vien resnajā zarnā, kur tā rūgst un rada daudz gāzu. Šī gāze ir jūsu mazuļa priekšpiena/apakšpiena nelīdzsvarotības simptomu cēlonis.

Jūsu mazuļa simptomi

‌Ja jūsu mazulim ir priekšpiena/apakšpiena nelīdzsvarotība, viņam būs tādi paši simptomi kā zīdaiņiem ar gremošanas traucējumiem vai laktozes nepanesību. Viņiem var būt jebkura šādu simptomu kombinācija:‌

  • Vairāk gāzes nekā parasti
  • Zaļa, putojoša vai ūdeņaina kaka
  • Sāpes vēderā, ko pavada raudāšana, kliegšana un vispārēja nemierība
  • Uzpūšanās
  • Miega problēmas
  • Lielāka apetīte nekā parasti

‌Katras sievietes priekšpiena un aizmugurējā piena attiecība ir atšķirīga, tāpat arī tauku saturs priekšpienā un aizmugurējā pienā. Dažiem zīdaiņiem laktozes pārslodze var nebūt nekad, savukārt dažiem šie simptomi var būt pastāvīgi. Jūs zināt, ka jūsu mazulim viss ir kārtībā, ja viņš kopumā ir mierīgs un viņam ir dzeltenas vai brūnas krāsas kakas.

Ārstēšana

‌Daudzos avotos ir teikts, ka no uztura jāizslēdz visi piena produkti. Parasti ir ieteicams samazināt laktozes daudzumu mātes pienā. Bet nepieņemiet šo padomu. Mātes piens, ko veido jūsu ķermenis, ir izgatavots pēc pasūtījuma jūsu mazulim neatkarīgi no tā, ko jūs ēdat.

‌Varat darīt dažādas lietas, lai palīdzētu mazulim pārvaldīt savu barošanu. Varat mēģināt veikt tālāk norādītās darbības, lai novērstu priekšpiena ātruma pārsniegšanu caur viņu gremošanas sistēmu:‌

  • Izpētiet un atrodiet veidus, kā jūsu mazulim iegūt labāku aizbīdni zīdīšanas laikā. Viņi varēs vairāk kontrolēt piena plūsmu, izmantojot dziļāku fiksatoru.
  • ‌Kad barojat bērnu, noliecieties atpakaļ vai apgulieties uz sāniem. Gravitācija neļaus mātes pienam plūst pārāk brīvi.
  • ‌Neierobežojiet mazuļa barošanas laiku. Jo ilgāk viņi barojas un jo vairāk dzer piena pienu, jo labāka būs viņu gremošana.
  • ‌Barojiet savu mazuli biežāk. Ilgi gaidot starp barošanas reizēm, jūsu ķermenim ir vairāk laika, lai izstrādātu vairāk priekšpiena. Zīšana nomierina jūsu mazuli un palīdz gāzēm pārvietoties pa gremošanas sistēmu.

‌Papildu barošanas reižu pievienošana mazuļa grafikam var palīdzēt mazināt sāpes, taču tas var arī pasliktināt problēmu.

Uzticams veids, kā ārstēt priekšpiena/apakšpiena nelīdzsvarotību, ir atdalīt mātes pienu. Barojot mazuli ar pudelīti mazāk priekšpiena un vairāk aizmugurējā piena, tas palīdzēs viņam viegli sagremot pienā esošo laktozi.

Mātes piena atdalīšana

‌Ja vēlaties atdalīt priekšpienu no aizmugurējā piena, varat mēģināt veikt šādas darbības:‌

  • Pievienojiet krūts sūkni savām krūtīm un sāciet sūknēt.
  • ‌Sekojiet piena plūsmai un izslēdziet sūkni 2–3 minūtes pēc vienmērīgas plūsmas.
  • ‌Ielejiet šo pirmo partiju jeb priekšpienu traukā un marķējiet to.
  • ‌Sāciet sūknēt vēlreiz, līdz pagājušas 2–3 minūtes pēc tam, kad piens pārstāj plūst.
  • ‌Ielejiet šo otro partiju jeb aizmugurējo pienu traukā un marķējiet to.

‌Bērna barošana ar aizmugurējo pienu vai kāda priekšpiena maisījumu ar galvenokārt aizmugurējo pienu palīdzēs atbalstīt bērna augšanu un attīstību.

‌Ja jūsu mazulim joprojām ir laktozes pārslodzes pazīmes, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Ieteicams:

Interesanti raksti
Hroma papildinājums: ieguvumi veselībai & Riski
Lasīt vairāk

Hroma papildinājums: ieguvumi veselībai & Riski

Hroms - īpaši trīsvērtīgais hroms - ir būtisks mikroelements, ko daži cilvēki izmanto kā papildinājumu. Varbūt vissvarīgākais ir tas, ka hroms organismā veido savienojumu, kas, šķiet, uzlabo insulīna iedarbību un pazemina glikozes līmeni. Tomēr tam bija arī riski, un tā lietošana ir diezgan pretrunīga.

Četri debešķīgi, sirdij veselīgi ēdieni
Lasīt vairāk

Četri debešķīgi, sirdij veselīgi ēdieni

Tu mīli savu ģimeni un draugus, vai ne? Parādiet viņiem, cik daudz, šoziem gatavojot komfortablu ēdienu, kas ir gan sirdij veselīgs, gan garšīgs. Varat sākt, izmēģinot mūsu četrus brīnišķīgos ēdienus - vienu katrai nedēļai līdz Valentīna dienai.

Trūkst barības vielu tradicionālajā amerikāņu diētā
Lasīt vairāk

Trūkst barības vielu tradicionālajā amerikāņu diētā

Runājot par veselīgu uzturu, daži no mums koncentrējas uz negatīvo. "Daudzi cilvēki, kas ir noraizējušies par labu uzturu, tikai noskatās, ko viņi nevar apēst - vai tie ir tauki, cukurs vai kas cits," saka Tara Gidus, RD, Amerikas Diētas asociācijas pārstāve.