Jūsu labākais izskats šajos 9 mēnešos

Jūsu labākais izskats šajos 9 mēnešos
Jūsu labākais izskats šajos 9 mēnešos
Anonim

Mirdzošs. Kvēlojošs. Tas ir izskats, ko vēlaties grūtniecības laikā. Mēs esam jūs nodrošinājuši. Šie ekspertu padomi palīdzēs parādīt jūsu vaibstus un paslēpt problemātiskās vietas, lai jūsu skaistums spīdētu cauri.

Ādas krāsas maiņa

Vai redzat tumšus plankumus? Iespējams, ka tie pēc grūtniecības izzudīs, bet kāpēc gaidīt? Lūk, kā aizsegt traipu krāsu un izveidot vienmērīgu sejas krāsu.

  • Izmantojiet dzelteno krāsu. Izvēlieties korektoru ar dzeltenu nokrāsu, saka Ņujorkas grima mākslinieks Ramijs Gafni. “Dzeltenais korektors un tonālie krēmi izskatās daudz korektīvāki un dabiskāki nekā rozā.”
  • Sajauciet tumšos plankumos. Augsti pigmentēts korektors vai tonālā krēma nūja uzlabos jūsu ādas toni. "Uzklājiet to tikai uz tumšajiem plankumiem, nevis uz visas sejas," saka Gafni. Ja nepieciešams vairāk pārklājuma, pievienojiet tam šķidru tonālo krēmu visur uz sejas.
  • Apturiet progresu. Pīlings ar produktu, kas satur pienskābi, glikolskābi vai C vitamīnu, var palīdzēt novērst pigmenta iekļūšanu uz ādas, saka Diāna Madfesa, MD, asistente. klīniskais dermatoloģijas profesors Mount Sinai slimnīcā Ņujorkā. Bet nepārcentieties. Pietiek ar vienu vai divas reizes nedēļā.
  • Rūpes par kosmētiku. Grūtniecības laikā grima rutīnai nevajadzētu mainīties. Lai gan svins lūpu krāsā agrāk bija dažos ziņu virsrakstos, FDA saka, ka svina daudzums nerada bažas par drošību. Ja jums ir kādas bažas, konsultējieties ar savu dermatologu vai noņemiet kosmētiku grūtniecības laikā.

Pūtītes

Neļaujiet aknes uzliesmojumam atņemt jūsu veselīgo, mātišķo mirdzumu grūtniecības laikā.

  • Veidojiet un sajauciet Sāciet ar tonālo krēmu, kas precīzi atbilst jūsu ādas tonim. Izvēlieties produktu ar veidojamu pārklājumu, piemēram, daļēji šķidru, daļēji pulverveida tonālo krēmu. Tas nosegs pinnes, nepievēršot tām uzmanību, piemēram, smagāka grima var. "Jūs nevēlaties pārāk daudz grima uz savas ādas. Ir svarīgi to sajaukt,” saka Gafni.
  • Iestatiet un noņemiet spīdumu. Caurspīdīga pūdera slānis var palīdzēt saglabāt jūsu grimu vietā. "Ideāli ir bez eļļas. Meklējiet matētu formulu. Jūs nevēlaties, lai pulveris būtu ar gaismas atstarotāju vai mirdzumu, jo tie padarīs jūs spīdīgāku," saka Gafni.
  • Pārvietojiet fokusu. Novērst uzmanību no pūtītes. Ja plankums ir jūsu vaigu augšdaļā, palieliniet lūpas. Ja jūsu pūtītes ir tuvu jūsu lūpām, pievērsiet uzmanību savām acīm, iegūstot dramatiskāku krāsu.
  • Samaziniet to. Lai samazinātu pinnes, varat izmēģināt bezrecepšu pīlingu un lokālu ķīmisko pīlingu ar glikolskābi vai pienskābi. Šīs pastāvīgās ārstēšanas metodes novērš pinnes.
  • Rokas nost. Jums var rasties kārdinājums piemeklēt pūtītes, lai tās padarītu mazāk pamanāmas, taču tas var pasliktināt situāciju. "Jūs nevēlaties rētas, tāpēc neizvēlieties," saka Madfesa.

Taukainai vai sausai ādai

Ja grūtniecības hormoni ir padarījuši jūsu ādu īpaši sausu vai īpaši taukainu, aplauzums to var līdzsvarot.

  • Sāciet ar labu tonālo krēmu. Vai jums ir sausa āda? Izveidojiet perfektu audeklu ar pielāgotu mitrinātāja un tonālā krēma maisījumu, iesaka Petra Strand, Santa Barbara, Kalifornija, grima māksliniece un Pixi kosmētikas radītāja. Lūk, kā to izdarīt: sajauciet vienu daļu eļļu nesaturoša mitrinātāja ar vienu daļu bez eļļas tonālā krēma, lai iegūtu smalku krāsas plīvuru, kas saglabā ādu svaigu un bez spīduma.
  • Izpūtiet to. Lai samazinātu spīdumu, uzsitiet uz taukainiem plankumiem ar maigu, caurspīdīgu pūderi. "Neslaukiet pulveri ar otu. Investējiet lateksa sūklī, uzņemiet nedaudz pūdera uz sūkļa un izvelciet sūkli pāri spīdīgajām ādas daļām,”saka Strands. Tas ļauj pulverim absorbēt papildu eļļu, vienlaikus radot nevainojamu apdari.
  • Saglabājiet lietas mitras. Ja jums ir taukaina vai sausa āda, pareizi mitrinot ādu, var samazināties zvīņošanās un novērst spīdumu. Izvēlieties produktus ar šī sviestu, omega-3 vai omega-6 taukskābēm.

Pūša, nogurusi āda

Grūtniecība var jūs nogurdināt, un tas var parādīties jūsu ādā. Jūsu āda var zaudēt savu spīdumu. Jūsu seja un plakstiņi var izskatīties pietūkuši, īpaši trešajā trimestrī. Vainīgais? Jūsu superuzlādētā asins plūsma. Ja novērojat arī pēkšņu svara pieaugumu, sazinieties ar savu ārstu.

Šeit ir citi padomi, kā grūtniecības laikā justies skaisti.

  • Atdzesējiet. "Vecs Holivudas triks, lai mazinātu pietūkumu, ir piepildīt izlietni ar ledu un ūdeni un iemērkt seju. Aukstais ūdens savelk jūsu ādu. un samazināt pietūkumu,”saka Gafni. Vai arī glabājiet pudeli alvejas želejas ledusskapī un uzklājiet to kā mitrinātāju, viņš saka.
  • Nomieriniet to. Izmēģiniet mitrinātājus ar kliņģerīti un auzu pārslām, kas ir pretiekaisuma un noņem apsārtumu. Toneri uz burvju lazdas bāzes arī palīdz nomierināt pietūkumu.
  • Uzlabojiet to. Izmēģiniet tonētu mitrinātāju un vaigu želeju uz ūdens bāzes, kas mitrina, piešķirot krāsu. “Pāriet uz ūdensizturīgu skropstu tušu un acu zīmuli,” Strends saka, lai tie neizsmērētos.

Strijas

Lai gan strijas pēc grūtniecības pilnībā neizzudīs, šeit ir daži triki, kas palīdzēs tās maskēt.

  • Iedegums tās. Bezsaules sauļošanās losjons var palīdzēt noslēpt strijas. Uzklājiet iedeguma līdzekli uz zīmēm, lai tie atbilstu ādai ap tām.
  • Blend tos. "Lai segtu strijas, izmantojiet šķidru vai lipīgo tonālo krēmu, kas lieliski atbilst jūsu ādas tonim," saka Gafni. Uzklājiet to uz visu zonu, ne tikai uz strijām. “Produkta viendabīgums liks strijām saplūst un kļūt mazāk pamanāmām.”

Ieteicams:

Interesanti raksti
Hroma papildinājums: ieguvumi veselībai & Riski
Lasīt vairāk

Hroma papildinājums: ieguvumi veselībai & Riski

Hroms - īpaši trīsvērtīgais hroms - ir būtisks mikroelements, ko daži cilvēki izmanto kā papildinājumu. Varbūt vissvarīgākais ir tas, ka hroms organismā veido savienojumu, kas, šķiet, uzlabo insulīna iedarbību un pazemina glikozes līmeni. Tomēr tam bija arī riski, un tā lietošana ir diezgan pretrunīga.

Četri debešķīgi, sirdij veselīgi ēdieni
Lasīt vairāk

Četri debešķīgi, sirdij veselīgi ēdieni

Tu mīli savu ģimeni un draugus, vai ne? Parādiet viņiem, cik daudz, šoziem gatavojot komfortablu ēdienu, kas ir gan sirdij veselīgs, gan garšīgs. Varat sākt, izmēģinot mūsu četrus brīnišķīgos ēdienus - vienu katrai nedēļai līdz Valentīna dienai.

Trūkst barības vielu tradicionālajā amerikāņu diētā
Lasīt vairāk

Trūkst barības vielu tradicionālajā amerikāņu diētā

Runājot par veselīgu uzturu, daži no mums koncentrējas uz negatīvo. "Daudzi cilvēki, kas ir noraizējušies par labu uzturu, tikai noskatās, ko viņi nevar apēst - vai tie ir tauki, cukurs vai kas cits," saka Tara Gidus, RD, Amerikas Diētas asociācijas pārstāve.